如何预防阴道炎的发生

　　如何预防阴道炎的发生?阴道炎是女性发病率较高的妇科疾病之一，这种病和不卫生的生活习惯有很大关系。患病后女性会出现阴道分泌物增多，以及下体异味的症状。这些症状会越来越明显，因此会严重影响女性的日常生活，而且这种病还会造成性交痛。专家来告诉你如何预防阴道炎的发生?

　　1.注意个人卫生

　　预防阴道炎最有效的办法就是要注意自己私处的清洁。每天可以使用温水冲洗外阴部，然后换上干净透气的内裤。这样就可以有效预防阴道炎。平时注意不要穿太紧身的裤子，长时间穿不透气的裤子也有可能诱发这种病。

　　2.节制性生活

　　要注意节制性生活，不要经常进行性行为，进行性行为的时候也一定要注意安全和卫生。最好有固定的性伴侣。这样可以在很大程度上避免多种妇科疾病。

　　3.不要和他人共用毛巾

　　注意一定不可以和他人共用毛巾，这样很容易导致细菌交叉感染。平时清洁外阴的时候可以选用干净的卫生纸。

　　4.注意补充营养

　　注意补充营养，也可以有效预防阴道炎。建议平时多补充维生素，增强自身的免疫力和抗炎能力，可以多吃一些苹果和橙子。

　　5.不要滥用洗液

　　有一些女性过度注意个人卫生，每天都是用洗液清洗外阴，这样是很容易造成阴道酸碱失衡的，同样有可能诱发阴道炎。所以一定要注意不可滥用洗液。